繁體中文

『我們都希望能拋棄無法擺脫的問題。
我們都希望實現我們的願望。
我們都想要幸福。』

我是Tiffany, 在英國 權威的衛生保健專業委員會 (HCPC) 註冊及認證的輔導心理學家 和 人生教練。我出生於中國香港 – 東西方文化交融及碰撞之地, 也經歷過很多海外留學生面對的問題/壓力。我在英國 University of York, University of Nottingham 及 University of Manchester 分別取得心理學, 心理治療及 輔導心理學博士/臨床資格,在英國著名人生教練訓練學院 (Coaching Academy) 接收人生教練培訓 。

我熱愛心理治療, 在英國和中國香港有超過7年的治療/輔導經驗。我給予過不同人提供治療 及處理過各種心理/精神問題,例如大學輔導,艾滋病支援服務,成人急性住院服務,人格障礙住院治療,有特殊教育需求的學生(父母支援), 理財教育/支援計劃等等。

我是第一個在英華人在英國國民保健系統 (NHS) 之特殊 犯罪心理學服務 (forensic mental health service) 工作, 幫助病人克服精神健康 (complex mental health) 加上其他複雜情況帶來的問題。我被不同同事稱為能夠提供優質療法的人,例如複雜心理健康/情況。病人/服務對象分享我是一個他們可以信任, 真誠和善良的心理學家 – “你總是微笑!” /“你真的幫助我繼續前進”。

therapist giving advice to couple

我喜愛探索多樣文化的重要性,也是University of Manchester 跨文化公共衛生和中國心理健康的名譽講師和培訓師。在過去兩年,我在曼徹斯特致力開展一些創新項目,鼓勵在英的中國留學生及英國機構/團體關注中國心理健康。我的雙重文化經歷幫助我在 心理治療/其他服務裏 可細緻及專業地處理跟文化有關的問題, 如個人/系統/文化的互相影響以及社會對個人施加的不同(通常是負面)的標籤。

我鼓勵大家一起深入認識自我, 建立正面改變與成長。聯絡我開始你的銳變。

服務範圍:

  • 心理治療/輔導
  • 人生教練/人生顧問 (Life-Coaching)
  • 個人治療 (Personal Therapy; 針對心理輔導受訓者和尋求自我發展的人)
  • 臨床督導 (University of Manchester 認證)
  • 專業培訓和工作坊/講座:跨文化交流和能力;中國人的健康和心理健康;什麼是心理健康/身心健康

我堅信生命是需要不斷的成長。
我會幫助受輔導者更深入的認識自我, 從而知道自己的強項與弱點, 理解自己的意向及潛能, 讓受輔導者為需要徹底的改變自行找尋答案。
我會和受輔導者共同檢視個人, 外在和系統因素, 從而找出易管理,現實和可持續的改變(目標)。我知道改變不會在一夜發生; 然而我會致力於陪伴你克服(長期)困擾, 阻力及自我疑惑。

Tiffany Leung

專業心理輔導範圍 (不包括所有):

  • *面對COVID-19 帶來的挑戰
  • 留學生問題及成長
  • 情緒/心理健康困擾 (如憂鬱, 沮喪, 焦慮, 困惑, 迷茫, 惱怒, 自卑等)
  • 管理思覺失調徵狀
  • 處理人格障礙及其生活上帶來的困難
  • 面對爱滋病
  • 處理欺凌/種族主義或歧視
  • 移民帶來的心理問題

自我發展及個人成長:

  • 文化適應和跨文化能力
  • 重大人生變動/轉變
  • 提高自尊及自信
  • 學業相關問題
  • 與工作相關的挑戰(工作場所困難)
  • 人際關係/戀愛/婚姻/家庭關係的困難

語言:英語/廣東話/普通話

費用(每小時):(包括第一次評估) 個人心理輔導 (100英鎊);臨床監督/個人治療 (50英鎊)
                                        我會提供一些減免費用給低收入或在學生,請聯絡我查詢

服務方法:面對面見面,線上見面(Zoom, Skype) ; 可電郵我,微信/或發短信給我安排免費諮詢或第一次評估
(以確保你的服務內容保密,我們現時未能用一般社交軟件作正式面談工具。詳細內容可參考英國數據保護政策2018

服務流程如下:

  1. 你可電郵我,Whatsapp/微信/或發短信給我安排第一次評估。如需要查詢,你能用之上聯絡方法跟我安排一次(初步)免費諮詢會談 (20分鐘)。
  2. 在第一次評估, 我邀請你分享你的背景和面對困難。在面談中,您可以完全做你自己。我們互相了解, 討論對 你選擇服務 的定義及期望。在此你會確定你的需要和確定 你選擇服務是否適合你。一般 服務所需時間 短期為 6次,長期為 3個月至一年或以上 (至3年)。有時需要我會根據你的個別需要 跟你討論以作調整。 你可聯絡我查詢 詳細內容。
  3. 如果你確定進行 你選擇服務, 我們定期每周見面一次。我一般會在 第6次 評估 和討論如需延長 選擇服務。
                                     聯絡我, 開始你的銳變。